s的減脂俱樂部 （Weight Loss club）
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By s的減脂日記 S
🔥大家好，我是S！首先，感謝各位加入「S的減脂俱樂部」，並且一起快樂瘦身、減脂、養身，分享女孩們變美日常，投資賺錢！
✔️成立這個頻道初中很簡單，想把梨形女孩的常見遇到的問題，困擾我20多年的，大腿粗粗，體內濕氣重，皮膚長痘，長期減肥又爆胖的各種現象和因素記錄起來，且透過自己的經驗分享如何進行改善。
我一知道很喜歡一句話「not a diet，a lifestyle，not for him，for me，not for a day，but everyday
」，❤️❤️ 分享給大家，從生活中每一個細節之中去改念，自律減脂不是為了瘦，而是一種生活態度，當你每天起床，肚子有馬甲線，身體輕盈，站在鏡子面前你都會感受到自信，曾經我也胖過，醜過，但我想告訴我每一位女孩們，假如你從11月份開始自律，2025年你將脫胎換骨😍
🔥希望我們一起自律，一起變好‼️
👉如何減掉腰腹贅肉，練出緊致輕盈
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